In angenehmer Atmosphäre
sagt sich leichter, was auf dem Herzen liegt. Ich freue mich, Sie kennen zu lernen: Herzlich Willkommen!
Gesundheit & Wohlbefinden
Therapie aktiviert Selbstheilungskräfte, damit Sie gestärkt aus Gesundheitskrisen und seelischen Belastungen hervorgehen.
Sie bietet Hilfe im Umgang mit Stress, Angst, Panik, Depression, Schlafstörung, geringem Selbstwert,
Gefühlschaos, Psychosomatik, Trauma, Verlust, Neuausrichtung, Persönlichkeitsentfaltung u.v.m.
Lebens- & Berufsweg
Coaching hilft klären, was in Ihrem Leben wirklich zählt und wie Sie zu stimmigen Entscheidungen finden.
Nutzen Sie Krisen und Umbrüche, um neue Wege zu erkunden und eine wohltuende Balance wichtiger Lebensbereiche zu
entwickeln. Selbstfürsorge zählt dabei nicht als Luxus, sondern ist die Basis für erfülltes Leben und gutes Miteinander.
Beziehung & Gefühlsleben
Einzel- und Paarberatung bietet Klärung und Hilfe für das, was Ihnen am Herzen liegt: Für die Beziehung zu sich selbst und anderen - egal ob Partner(*in), Familienmitglieder, berufliches oder soziales Umfeld.
Alles rund um Gefühle, Kommunikation und Bedürfnisse findet hier Raum. Auch im Umgang mit Trennung,
Verlust und Neuanfängen begleite ich Sie gerne.
Traumatherapie
Ein traumatisches Erlebnis kann extrem und plötzlich sein (z.B. Unfall, Gewalt, Tod naher Angehöriger) oder auch
still und verbogen (z.B. Mobbing, Mangel an Liebe, Suchterkrankung in der Familie). Auch wenn das Trauma schon lange zurück liegt, können vielfältige Traumafolgen das Leben stark belasten - z.B.
Panikattacken, Trigger, Gefühlstaubheit, oder -Chaos, Stress, Anspannung, Selbstabwertung etc.
Traumatherapie hilft Zusammenhänge erkennen, regt Heilungsprozesse an, stärkt Lebensenergie und Potenzialentfaltung. Infos und Finanzierung:
"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht." (Franz Kafka)